Verminder negatieve gevoelens door acceptatie sombere stemming
14-08-2017
Op de lange termijn voel je je juist beter door te accepteren dat je een slechte bui hebt. Dat concluderen wetenschappers na een psychologische studie waaruit blijkt dat mensen die aangeven zich niet slecht te voelen over een sombere stemming hoger scoren dan mensen die deze sombere gevoelens niet accepteren.